Neues Kursangebot für Kinder

Der TuS Müschede bietet seinen „kleinen“ Mitgliedern ein neues, sportliches Angebot. Unter der Leitung unserer Trainerin Jelena Hinterhölzl möchten wir Kinderyoga vorstellen.

Kinderyoga ist kein normaler Yoga-Kurs wie für Erwachsene. Kinderyoga fokussiert sich auf das, was Kinder in ihrem Alltag (wieder mehr) brauchen: Fantasie, Ruheinseln, Kind-sein, neue Welten und Abenteuer entdecken ohne Leistungsdruck, Reizüberflutung und Vergleich.
Spielerisch beschäftigen sich die Kinder in der Stunde mit sich und ihrem Körper. Denn in jedem Kind steckt ein Superheld und gemeinsam wecken wir dessen Superkräfte. Noch schlummern diese und die Kinder wissen vielleicht noch gar nicht, dass sie diese besitzen. So kitzeln wir sie wach, bringen sie zum Vorschein und lassen alles kraftvoller werden. Durch die Superkräfte können die Kinder alles erreichen und das tun, was gut tut, voller Power und Selbstsicherheit. Denn Yoga hilft dabei: körperlich und geistig stark zu werden.

Und so läuft eine Kindeyoga-Stunde ab: Es wird auf Bewegungsabfolgen und Entspannungsinseln ebenso wie Achtsamkeit und Atmung fokussiert. In jeder Stunde tauchen die Kinder in eine andere Bildwelt ein. Dadurch können sie unterschiedliche Werte (Helfen, Zusammenhalt, Vertrauen, …) und Themen (Diversität, Umwelt, Frieden, …) spielerisch erleben und sie so vermittelt bekommen ohne, dass sie konkret thematisiert werden müssen. Die Asanapraxis erfolgt ganz nebenbei und wird individuell ausgeführt.

Der Kurs richtet sich an alle Kinder zwischen 4 und 6 Jahren. Das Angebot umfasst 6 Einheiten a 45 Minuten und findet samstags von 9:00 bis 9:45 Uhr in der Sporthalle Müschede statt. Termine sind der 5., 12., 19. und 26. November sowie der 3. und 10. Dezember. Für die 6 Einheiten ist eine einmalige Kursgebühr in Höhe von 20 € pro Teilnehmer/in zu entrichten. Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 Kinder begrenzt. Um eine vorherige Anmeldung bei Fernanda Tejada de Hauswirth wird gebeten.

Wir hoffen mit diesem neuen, tollen Angebot den Wünschen unserer Mitglieder zu entsprechen und freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen. Sollte der Kurs großen Anklang und Begeisterung finden, sind wir gerne bereit, das Angebot auszuweiten.